Lebih Banyak Pendinginan Berarti Lebih Cepat Berjalan Sekitar 80 persen pengeluaran panas kita saat berolahraga dalam kondisi panas bukan berasal dari keringat, melainkan dari keringat yang menguap dari kulit. Menutupi kulit dengan pakaian menciptakan penghalang yang memerangkap panas, udara, dan kelembapan, menciptakan apa yang oleh para peneliti disebut “iklim mikro” antara kulit dan permukaan bagian[…]
Kemeja Wol Lengan Pendek Terbaik untuk Lari Musim Panas Part 2 Continue ReadingKemeja Wol Lengan Pendek Terbaik untuk Lari Musim Panas Part 1
Wol sebagai lapisan musim dingin yang ketat adalah ide lama. “‘Wol itu hangat’ adalah persepsi tahun 1960-an,” kata Dr. Raechel Laing kepada Runner’s World. Laing adalah profesor emeritus di Universitas Otago, tempat dia mempelajari efek pakaian pada termoregulasi dan kinerja selama berolahraga. “Anda memiliki jaket wol besar atau mantel wol besar atau kardigan wol atau[…]
Kemeja Wol Lengan Pendek Terbaik untuk Lari Musim Panas Part 1 Continue ReadingBrooks dan Deschutes Ingin Anda “Berlari Bahagia”
Jadilah pelari berpenampilan paling tajam yang memanggang segelas bir pasca-lari dan ikat anak anjing bertema bir edisi terbatas ini. Shoes And Sneakers Kami senang membuka yang dingin setelah berolahraga, itulah sebabnya masuk akal Brooks dan Deschutes telah bermitra untuk merilis “Run Hoppy” Ghost 14. Deschutes juga memperingati kemitraan dengan “Run Hoppy Golden” IPA. Bir hanya[…]
Brooks dan Deschutes Ingin Anda “Berlari Bahagia” Continue ReadingThe Wave Rebellion Adalah Pembalap Tercepat Mizuno, Tapi Bukan Sepatu Super
Rendam Pemberontakan untuk maraton setengah basah dan berbukit. Pelat midsole serat kaca bersinar untuk mengisi tanjakan yang curam, hanya ada bantalan yang cukup untuk 13 mil, dan traksi luar biasa di jalan yang licin karena hujan. Dahulu kala—dalam kisah dongeng klasik yang diceritakan kembali oleh pelari—Cinderella adalah orang yang tidak diunggulkan. Alih-alih menyapu abu dari[…]
The Wave Rebellion Adalah Pembalap Tercepat Mizuno, Tapi Bukan Sepatu Super Continue ReadingHoka One One Rincon 3 Berjalan Lebih Lama, Lebih Cocok
Rincon 3 memiliki tampilan yang lebih berani—Lisa Frank vibes, siapa saja?—dan menunjukkan bahwa Hoka mendengarkan komentar pelari. Hasilnya: lebih banyak ruang kaki, traksi yang lebih baik, dan rasa ringan dan cepat yang sama. Shoes And Sneakers Saat Rincon memulai debutnya, para pelari memuji bodinya yang ringan dan keserbagunaannya. “Secara harfiah tidak bisa mengatakan hal buruk[…]
Hoka One One Rincon 3 Berjalan Lebih Lama, Lebih Cocok Continue ReadingHoodies New Balance Terbaik untuk Setiap Pelari Part 2
Bagaimana Kami Memilih New Balance dikenal untuk membuat sepatu dan pakaian berkualitas tinggi. Plus, perusahaan mensponsori peraih medali Olimpiade seperti Emma Coburn dan pemegang rekor dunia Sydney McLaughlin—jadi itu melakukan sesuatu yang benar. Saya menyukai sepatu New Balance. Bahkan, saya menulis beberapa ribu kata tentang mereka. (Fakta menyenangkan: New Balance dimulai sebagai perusahaan pendukung utama[…]
Hoodies New Balance Terbaik untuk Setiap Pelari Part 2 Continue ReadingHoodies New Balance Terbaik untuk Setiap Pelari Part 1
Saat kami mulai memasuki kebahagiaan berlari di musim gugur, kami telah meneliti dan mengevaluasi hoodies New Balance terbaik untuk merekomendasikan favorit kami. Tidak ada yang menguji lebih banyak perlengkapan daripada yang kami lakukan di Runner’s World, dan kami menyukai keserbagunaan dan kenyamanan hoodie yang bagus. Beberapa dari hoodies ini dirancang khusus untuk melakukan logging miles,[…]
Hoodies New Balance Terbaik untuk Setiap Pelari Part 1 Continue ReadingKaos Kaki Terbaik dan Paling Nyaman untuk Pelari Part 3
Tinggi dan Bantalan Ketebalan kaus kaki dapat melakukan dua hal: membuat setiap langkah terasa sedikit lebih lembut dan mengambil beberapa ruang ekstra di dalam sepatu. Jika Anda menyukai sepatu yang lembut, pasangkan dengan kaus kaki yang memiliki bantalan tebal di bagian bawah kaki untuk pengalaman yang sangat mewah. Dan kami sering menyarankan kaus kaki tebal[…]
Kaos Kaki Terbaik dan Paling Nyaman untuk Pelari Part 3 Continue ReadingKaos Kaki Terbaik dan Paling Nyaman untuk Pelari Part 3
Materi Materi Pertama, hindari kapas dengan cara apa pun. Tentu, Anda dapat dengan aman melewati lari pemulihan 3 mil dalam pasangan yang berasal dari paket 12, tetapi pada hari-hari panas atau basah Anda akan menemukan kapas menyerap air dalam jumlah yang luar biasa dan dengan mudah menyebabkan lecet. Wol Merino, di sisi lain, adalah serat[…]
Kaos Kaki Terbaik dan Paling Nyaman untuk Pelari Part 3 Continue ReadingKaos Kaki Terbaik dan Paling Nyaman untuk Pelari Part 2
Bagaimana Kami Menguji Tim penguji kami yang berpengalaman menghabiskan berjam-jam berlari sepanjang tahun untuk mengevaluasi bagaimana kaus kaki ini bernasib baik dalam berbagai kondisi—mulai dari latihan lintasan yang panas dan lembap hingga lari yang sangat dingin melewati salju hingga pekerjaan berat hujan di jalan setapak. Kami juga mencatat seberapa baik mereka bertahan di antara beberapa[…]
Kaos Kaki Terbaik dan Paling Nyaman untuk Pelari Part 2 Continue Reading